1首先打开手机，然后打(dǎ )开任意(🚟)浏览器2可以(😛)看仿芦到搜备世带(dài )索，点击搜索“草莓视频”返销APP3点击“普通下(🏌)载”，等待下载完(🔰)成(chéng )后，点击安装即可2 谁给我(wǒ )一个草莓百分(⏫)百的漫(🍐)画(👠)网址啊 如下 可能刚开始进有点(diǎn )广告不过速度快，操作方(📲)便时他的优点(🌉)比(🍙)起木马病毒一(🌴)大堆的垃圾网(wǎng )站我觉得(🎪)这

1丝(sī )瓜(😋)祛斑法 操作方法(fǎ )将丝瓜晾干，研磨成粉，每(měi )天晚(wǎn )上上床前和第(🥇)二天早(⛷)上用温(🎖)水清洗(🐻)长期使用可改善皮肤的细(xì )腻白(🐄)皙 2茄(qié )子祛斑(bā(📆)n ) 操作方(⛑)(fāng )法茄子(🥘)(zǐ )1个，切片揉成(🙇)汁按摩，1天3次，15天有效茄子含有维(🗜)生(🌱)素C，能抑制酪氨酸酶，防止黑色素合成，美白(🍹)效果 3柠檬祛斑 操(🍚)作方法柠檬30克(kè(👜) )，研磨后，加入(rù )硼砂(shā )粉糖15克

1芝(📉)麻 黑芝麻含(🌯)有(🈂)大量的不饱和脂肪酸(suān )和维(🗿)生素E，对延缓皮肤衰老非常有益黑芝麻(👈)可(🎑)做成乌麻散(⚡)具体的制(🈳)作方法是将黑芝麻用温水拌(bàn )匀，入锅蒸，待冒大气时，即离火(huǒ )，再暴晒(shài )干如(🎂)此蒸(zhēng )晒几(🍱)遍(biàn )，研成细末(🤚)空腹(🧝)以(yǐ )温(🍣)水调服10克(🌗)(kè(💱) )，饭(fàn )前(🔙)饮(yǐn )用(yòng )，有很好(🤠)的美容(róng )效(〽)果(guǒ )2萝卜 白萝卜所以能(👧)(néng )具(😞)有(🗂)这种功能，因为

夏天防暑降温的方法1及(🙍)时(shí )饮水(🤜)，准备充(♟)足的水(👇)，及时饮用，每(mě(🈁)i )次(⚾)喝水(⛩)控制在152ml，要(yào )喝温(🌗)开水，不要喝冰水2及时散热，多洗澡或(🕷)多用湿毛(⌛)(máo )巾擦拭皮(pí )肤，当过于炎热的(de )时候应该(🗳)冲淋头部及(jí )颈(jǐng )部(🔙)，让水分蒸发帮助散(sàn )热(rè )

推荐(👠)菜冬瓜鲤(🧡)鱼汤炒丝瓜(guā )葱(cō(🙉)ng )烧海(🦄)参(🕟)(cān )桂(guì )圆粥糖醋藕小满(🛫)(mǎn ) 5月2022日太(tài )阳到(😊)达黄经60度时为小满(🍛)此(cǐ )时(shí(🛑) )人的生理活动处(🏵)于一年当中最(⏹)活(🍥)跃(🆔)的时期，故(gù )消耗的(😖)营(🆔)养较(jiào )多(🍚)，需要(🖇)及时(🔽)进补宜以清(🏥)爽(shuǎ(💥)ng )清淡的素食为主，常吃具有清利湿热养阴(🤛)作用的食物，食用一些清(👭)凉的食物，但不可过(🤜)于(🔃)(yú(🖥) )寒凉推(🖐)荐蔬菜(🍎)有(yǒ(🧠)u )黄瓜(🏻)胡萝卜冬瓜

1西瓜(🛣)\x0d\x0a西(🍫)瓜味甘(♋)甜性寒(💱)，民间又叫“寒瓜”，是瓜(🐑)类中清暑(🐽)(shǔ(🕖) )解渴的首选(🖕)(xuǎn )民间(💫)有“每天半个(🍮)瓜(guā )，酷暑能(🎁)算(suàn )啥”的说法(fǎ )夏天(tiān )出现中(🐩)暑发(☝)热心烦(fán )口(🔦)渴或其他(tā )急性热病(🥨)时，均(jun1 )宜(yí )用(🦇)西瓜进(jìn )行辅(🌁)助治疗适量吃西瓜确(💆)实有滋阴清火的效果，但吃多了(🚸)会利尿反倒会伤阴，引发阴虚(🙇)火旺，出现嗓(sǎ(🍕)ng )子干(📷)疼等

“去(🤖)火”食物牛奶(nǎi ) 牛(niú(🍏) )奶很多(duō )人(🚇)认为(wéi )夏(✂)季喝牛奶会加(🥌)重“上火”，引起烦(fán )躁，其实(🍠)，夏(💆)饮牛奶不仅不会“上火”，还能(🎅)解热毒(🎷)去肝(gān )火中医认为牛奶性微寒，可(🌽)以(yǐ(🏈) )通(tōng )过滋阴解热毒来发挥“去火(🚎)”功效，而且牛奶中含有(yǒu )多达70%%左右(🥠)的(🥊)水(♌)分，还能补充夏(🍿)季(📂)人体因大量(🦃)(liàng )出汗而(🏀)损失的水(🌉)分需要注意的(de )是不(bú )要把牛奶冻成

2用草莓炸成汁，放上蛋清每2~3天(tiān )擦一次 3用水(🔻)(shuǐ )和蜂蜜调(🌰)配后加入珍珠粉，这(📚)样(🔇)用(yòng )几次以后(🦁)，脸是就算晒得(dé )很透彻，最(🍪)多晒(shài )红晒(shà(🌇)i )伤(shāng )，也(yě )还是可以一(yī )下子就(🚷)白回来(lái )有些人则特别(📸)感光，就(jiù )算在坐在室内(nè(📋)i )，透过实验证实(🐰)(shí )丝瓜具(🕒)生理(💘)活(💌)性(🎎)的有机物质混合在丝瓜水(shuǐ )中，对肌肤有很强的渗(🍂)(shèn )透性(🍢)，也不会伤害皮肤组织(zhī )晒后用

1樱桃 樱桃中含(hán )有(🏭)的维生素(🍵)C能有效(♐)的(🔢)滋润嫩(💣)白肌肤(🚸)，并(bìng )且维生素C还能抵抗黑色(🚿)素的形成，樱(🥄)桃(🌗)中(🎆)(zhōng )含有的果酸成分还能促进肌肤伤角质(zhì )层(🚫)的形成，因此能够改善(🐩)肌(🎼)肤上(🌫)的(🌡)(de )皱纹和斑(👗)点，并且达到美(👨)容(🏓)肌肤防止黑(🌤)色(sè )素(📙)(sù )的作用2柠檬 很多小伙伴夏(🔚)天都有喝柠(♎)檬汁的习惯(🥥)，柠檬是水果中维生(✡)素C含量较(jiào )高的水果，因此经(🌏)常喝柠檬

如(rú(🏏) )果肝(gān )火旺(wàng )盛(🕵)的人吃(🌸)(chī )高脂肪的(🅱)食物(📸)，不仅(🎋)情况得不到缓解，甚(🚔)至还会加重问题 一般情况下，对于有肝(🚄)火旺(wàng )可以取蒲(pú )公英枸杞(qǐ )，决明(míng )子，白茅根(🔆)，菊苣适(😓)量，全部碾碎制(📢)(zhì )成仰甘草茶(🔵)，每(🚍)次取(qǔ )一包，用白开(🕥)(kāi )水(shuǐ(🌬) )代(dài )茶饮(yǐn )，可反(📱)复平时(🥐)主要是(shì )以降肝火(📤)凉性的食物为主，比如说可(🌮)(kě )以多(🏣)吃一(📪)些草(🔠)莓香蕉梨(👛)(lí )柚子(zǐ )大萝(🍌)卜(🐓)苦瓜(♍)丝瓜

因此(🍩)，应多吃(chī )含维生素C 丰富的食物，如山楂鲜枣柠檬(🎅)橘子猕猴桃(⛰)芒(máng )果柚子草莓西(🚭)红(🆙)(hóng )柿雪里(lǐ )蕻(👊) 白菜苦(kǔ )瓜菜(👸)花等(👑)这些食物既能(néng )满足人体对(🕙)维生素C的需要，还含有大量的(🔜)水分，是人 体最佳的皮肤滋润佳品这些食物既能满足人体对维生素C的(🤑)需(xū )要，还含有大量的水分，是人 体最(🍭)佳的皮肤滋润

对于皮肤黑且粗(cū(💹) )糙的(de )人，可(🚎)以将(🧕)番茄捣汁后涂于(yú(🖖) )脸上(🚪)，停留(liú )约15分钟(zhōng )后用清水(👟)洗净，对(duì )去除(🔸)面部死皮大有(yǒu )帮助西红(🎭)柿也是富含(🎅)(hán )维(🆘)他命C的(🙉)蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面(miàn )部，10多分(🚹)钟(🛍)后(🤐)清洗干净，天天坚持(😥)(chí )可(🛫)(kě )以祛斑 美白 草莓(méi ) 草莓(🐜)属浆果，含(🤡)糖量高(🚿)达(dá )6%10%，并含多种果酸维他命及矿物(🐅)(wù )质等，可增(zēng )强(qiáng )皮肤弹性，具(🍏)有增白

加(😗)(jiā )入牛奶甘油混合捣(dǎo )匀成糊状均(jun1 )匀涂(🚉)于脸上，外面(miàn )可盖上(⏲)蒸(🎡)热的毛巾或者(🌖)(zhě )不(🖕)，12小(xiǎo )时(👠)后洗掉适用于皮肤干枯萎缩(suō(💌) )油性皮(😼)肤(fū(🚠) )及(jí )面部浮(fú )肿的人不加(😚)甘油牛奶特别适用于油性皮肤(📞)去(qù )油 4黄莲面膜黄莲(liá(🌸)n )磨(🤣)粉倒(😮)入丝瓜水调(🎧)和杀菌解(📛)毒收敛抑制皮(pí )脂(🕔)腺过渡分泌，防止痘痘(🐒)(dòu )生长(zhǎng ) 5莴苣生(㊗)菜面膜叶子(📹)捣碎，加少量

伺候产妇坐月子要注意以下几个方(😂)面1一(yī )定要(👃)让(⚡)产(⌛)妇(fù )保(🧟)证充足(👏)的睡眠休息(🏮)2室内温(🐢)度要适宜(yí )3保证(⚓)产妇营养的摄(📒)入4产(✝)妇要(⬇)保持愉(yú )悦的(de )心(🎟)情，不(💦)要生(shēng )闷气(🚬)，不要哭5要注意外阴的清洁(🍬)产妇坐(🚂)月子期间需要充足的睡(🖲)眠(🤖)来保证休(👁)息(🆔)，不(bú )能干体力活(💎)，家人可以帮忙照(🦍)(zhà(🐤)o )顾孩子(🔲)，不能让产(🎞)妇太劳(🎤)累产妇可以吹(chuī )